LAVA(ラバ)には、いくつかのオプションメニューがあります。
オプションマンスリーメンバーとは、マンスリーメンバー登録した人のみが追加で入れるオプションです。
どれも追加料金がかかります。
今回は、私もおすすめな水素水オプションマンスリーとその他のオプションについて詳しく見ていきたいと思います♬
はじめにLAVAの公式ホームページを見たい方はこちらから⇓
Contents
LAVAの水素水オプションマンスリー
画像：LAVA公式ブログより
レッスン受講時以外も水素水が飲み放題となるオプションです。
全時間帯でご利用可能
月額料金：1,019円（税込1,100円）初月は無料！
※登録時に水素水専用バック1,148円（税込1,240円）のご購入が必要となります。（上の画像）
こちらのボトルでも水素水サーバーの水素水を入れることができます。
このボトルとてもお洒落で欲しいですが、お値段結構するんです。4,320円（税込）
LAVAのオリジナルブランドSUKALAとスイスの老舗ボトルメーカーであるSIGG社製とのコラボ商品です。
水素水オプションマンスリーを契約されている人には、白いゴムバンドがついています。
このゴムバンドが付いていないと水素水サーバーを利用することができません。
注意
※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
※休会及び店舗・コース変更はできません。
LAVAの水素水の効果は？
水素に活性酸素を撃退する効果（還元作用）があるそうです。
活性酸素には善玉と悪玉の2つのタイプがあり、悪玉活性酸素が溜まってくると老化を早めるだけでなく、様々な病気を引き起こす原因になるそうです。
ただ、水素水の効果については賛否両論あるようですね。
正直、私自身特に効果はあまり分かりませんが、長く続けると効果を実感できるのかも知れないですね。
私は、この水素水のサービスは、良いと判断して申し込みました！
なぜなら、普通にお水を買うより安いからです。
そして毎回レッスン時に1リットルの水を持って行くのは大変です。
⇨LAVAの公式サイトで水素水オプションマンスリーを詳しく見てみる
LAVAの水素水オプションマンスリーのお得度をチェック！
１本120円で月々のお水代を計算しました！
例）1週間に2回ホットヨガに通う場合
1２０円×2×4（週間）＝ 960円（1ヶ月のお水代）
例）1週間に3回ホットヨガに通う場合
120円×3×4（週間）= 1440円（1ヶ月お水代）
LAVAにの水素水サーバー利用は、月額で1,019円です。
※初期費用として水素水専用バッグを1,148円かかります。
週に２回以上通うのであれば、お得になりますね。
厳密に言うと、月に6回以上で、水素水オプションマンスリーをつけたほうが、お水を買って持ってくるよりもお得ということになります。
帰りにまた水素水を入れて帰ってもOKです。
LAVAの水素水オプションマンスリーをダイエット目的ならつけたほうがいい理由
水素水オプションマンスリーはダイエット目的ならつけておいた方が良いと思います。
月6回以上使えばお得とになります。
実際、ダイエット目的なら月6回以上の頻度で通わなければダイエット効果が現れにくいです。
ですので、ダイエット目的でLAVAのホットヨガに通う場合、水素水オプションマンスリーを付けることをおすすめします。
ホットヨガ1時間の消費カロリーは300kcal〜350kcalとあまり高いものではありません。
なるべくLAVAに通う頻度を多くすることは必須で、又は1日2レッスン受けるなどしてLAVAのホットヨガに通うことを習慣化する生活を送る必要があります。
そして毎回ペットボトルを購入して持ち込むのは荷物にもなりますし、毎回コンビニ寄ってLAVAに行くのも面倒ですよね。
面倒くさいから行きたくなくなる、やらなくなるというのが運動系のダイエット一番の敵です。
なるべくめんどくさいものは排除して、LAVAに通うのが楽しくなる環境を整えましょう。
LAVAのホットヨガダイエットの成功の秘訣は継続です♡
LAVAの水素水オプションマンスリーの解約について
LAVAではコース変更やオプションの解約などの事務手続きは、前月の15日までに手続きをすれば翌月からその変更が適用されます。
9月からコースの変更をしたい場合には、8月15日までに手続きを済ませて下さい。
※15日が定休日の店舗は、14日までに手続きしなけらばならないので、注意が必要です。
水素水オプションマンスリーなどの解約も、前月の15日までにすれば翌月から適用されます。
LAVAの水素水オプションマンスリーの口コミ
【2か月ぶりに復活】
実はLAVA会員歴7年だったりする 笑
さぼりさぼりだった。反省。
週1とかじゃなかなか効果出ない！ちゃんといかなきゃ、うん！
ということで、twitter はじめた記念にこちらも復活‼️
水素水会員にもなってる。#ダイエット #LAVA #ホットヨガ pic.twitter.com/gZcloQIQnj— ひらこ★パーソナルジム通いだした！3年で13キロ太った30代主婦OL→人生取り戻す！ダイエット奮闘記 (@hirako0210) October 13, 2018
来月から水素水を契約。だって、月額1000円とちょっとで水素水が飲み放題なんて嬉しい。毎回1リットルのお水持参は重いし、水素水は店舗でもらえるし、仕事帰りにこれは助かる。
あぁ〜〜ハマるとお金使っちゃう。#水素水#LAVA#節約しなきゃ— ☻mimiko☻♫ (@CEumgv) October 29, 2018
@lava_cross 体調は絶好調！ しかし最近ホットヨガに行けなくて、大汗かいて身体を伸ばしたい病になりそう！ 水素水も飲みた～い！( ^ ^ )/■
— ゆうすけ (@yuhsuke9) August 16, 2010
@lava_cross 水素水は日曜日から飲み始めました。 あたりまえですが、まだまだ効果は感じないですね！ でも、すっきりした感じで飲みやすです！ 個人的に１リットルの容器ではなく、２リットルの容器があればレッスンにもちょうどいいのですが・・・（笑）
— ゆうすけ (@yuhsuke9) July 27, 2010
正式入会してから初めてLAVAに行った。1Lの水素水。あっという間に飲んでしまった。ラグの洗濯終わったし明日もレッスン予約した。夏期休暇中はホットヨガ三昧かな。コスパが休みのうちは通っておかなければ。
— WAKO (@wakorinko01) August 15, 2018
LAVAの水素水ボトル、1~3ヶ月使えるけど早めの交換を推奨、と書いてある。口が小さいから水道水を入れて簡単にゆすぐだけ。これからもっとあたたかくなると衛生的にも心配。代わりのボトルを見つけた方がよさそう🤔
— キャロ (@carroringo1) March 29, 2019
雨なので、LAVAってきた
今日は２本だったので、汗と引き換えに水素水を２リットル摂取❗『雨の日はホットヨガ🧘♂️』
— なかなか (@naka_naka33) April 10, 2019
LAVAのその他のオプションマンスリー
マットキープオプションマンスリー
LAVAの店舗へ自分のヨガマットを預けられるオプションです。
月額料金：1,019円（税込1,100円）初月は無料！
※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
※ご利用は1店舗のみとなります。
※休会及び店舗・コース変更はできません。
これに関しては、不要なかと感じました。
荷物が多い時や帰りに用事がある時は、無料のレンタルマットを借りればいいので、私は預けなくてもいいかなと思いました。
バスタオルオプションマンスリー
1レッスンにつき、レンタルバスタオル1枚がご利用できるオプションです。
月額料金：463円（税込500円）初月は無料！
※1回券（当日券）利用の場合も1枚ご利用いただけます。
※ご希望があれば、バスタオル1枚をフェイスタオル1枚に変更可能です。
※フリーフルタイムの方は全店、ライト・マンスリー4の方は、登録メイン・プラス1店舗でのみご登録可能です。
※全店でご利用いただけます。
※休会及び店舗・コース変更はできません。
その他
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まとめ
LAVAのホットヨガは１リットルのお水は必須です。
LAVAの店舗でもお水を購入できますが、１リットル240円と高めです。
私は、お水を毎回持参するのも重いですし毎回買うより安いので、水素水オプションマンスリーを申し込みしました。
水素水オプションマンスリーの契約をする場合は、できれば体験レッスン時に契約する方がお得です。
２ヶ月無料になったり、水素水バッグが無料でもらえたりします。
縛りがありますが、途中解約する場合は無料になった料金をお支払いすればOKです。
体験レッスンに行く前に事前にLAVAのオプションマンスリーについても知っていると、入会時に決めやすいと思います。
入会後、後日申し込みすることも可能なので、自分のライフスタイルに合ったオプションを選んでくださいね。
たくさん通えば通うほどお得なる水素水オプションマンスリーはおすすめです！
水素水オプションマンスリーをつけてLAVAで楽しくホットヨガダイエットしましょう♬
LAVAのホットヨガならお肌が綺麗になったり、ダイエット以外の効果も得ることができますよ。
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