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ダイエット

  • 2021.03.23
  • 2021.03.30

2週間で10キロ痩せる!?人気のハンドクラップダンスに挑戦してみました!効果はいかに?

お久しぶりです (^ ^) ブログをお休みしている間も見て頂いている方がいらっしゃってとても嬉しく思います。 ありがとうございます。 私はと言いますと、 基本的に緊急事態宣言が出ている間はホットヨガスタジオLAVAをお休みしておりました。 なので通っ […]

  • 2019.07.25
  • 2019.10.17

LAVA(ラバ)で確実に痩せたい!ホットヨガのダイエット効果と痩せない人の特徴と原因

ダイエット目的でLAVAのホットヨガに通いたいと思っている方は多いと思います。 LAVAのホットヨガで本当に痩せれるのか気になりますよね。 どのくらいの期間で痩せるのかも気になるところです。 また、いざ始めてみるとなかなか思うように体重が落ちないなん […]

  • 2019.07.24
  • 2019.10.17

LAVAに通っても痩せない?ホットヨガって効果あるの?失敗する人の原因と痩せた口コミ!

ホットヨガを始めて、全くや痩せない人や逆に太ってしまい失敗したと言う口コミをみます。 残念ながらそういう人は絶対やってはいけないことをしているんですよ。 今回は、失敗したという口コミからLAVAのホットヨガダイエットで失敗する人の特徴と原因を書きたい […]

  • 2019.07.24
  • 2019.10.17

ダイエットを繰り返し痩せない身体にはLAVAが効果あり? リバウンドした身体にホットヨガが痩せる理由!

LAVA(ラバ)にダイエット目的で通いたいと考えている方も多いと思います。 ダイエットを何度も繰り返してしまうと痩せにくい身体になるのはご存知ですか? ダイエットを経験した女性の半数以上がリバウンドも経験されていると言われています。 リバウンドはダイ […]

  • 2019.06.18
  • 2019.10.17

LAVAのホットヨガで早く痩せたいなら口コミで人気!効果抜群!ファンシェイプパーフェクト(Fun Shape Perfect)のレッスンで決まり!

LAVAでは、ヨガプログラムの他にダイエット効果の高いオリジナルプログラムのレッスンがあるんですよ。 常温の中で、ボクシングの動きやステップ運動、様々な動きを楽しく行っていく「ファンシェイプシリーズ」です。 私も実際レッスンを受けて、とてもおすすめな […]

>綺麗な身体作り「LAVA」

綺麗な身体作り「LAVA」

確実に痩せるためのホットヨガ ダイエット

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