2020年2月│START HOT YOGA DIET

更年期こそ痩せる！「LAVAのホットヨガに通うだけ」で痩せるダイエット効果が凄い！

これまでと食べる量は全く変わらないのにどんどん太ってしまう… 去年の洋服も着れなくなってしまい… どうしたら体重の増加を食い止められるのか悩まれている方も多いかと思います。更年期の女性が太りやすくなってしまう一番の原因は、基 […]

「週3回LAVAに通っているのに全然痩せない！」「このまま続ければ本当に痩せるの？」週3回のきちんとLAVAのホットヨガに通っているのに、思うように痩せなくて別のダイエットの方が良いのかな？とホットヨガダイエットに疑問を持ち始めている人いるとお思 […]

疑問

仕事が忙しくて定期的にLAVA(ラバ)に通えなくなったり、妊娠などの諸事情でホットヨガLAVAのマンスリー契約を解約してみたものの、やっぱりLAVAに復活したい！と再入会される人が多いようですね。同じ再入会するにもやっぱりお得に再入会したいですよね […]

疑問

ホットヨガをしていると友人に必ず聞かれることが、「LAVAって臭くないの？」なんです。結論を先に言ってしまうと、「場合により臭います！」ホットヨガスタジオで気になるポイントの1つが「ニオイ」なんですよね。 LAVAのスタジオの口コミによって […]

先日、前からずっと受けたかったLAVAのワークショップのレッスンが、LAVA横浜西口店で開催されましたので行ってきました♬ 先に少しお話してしまうと、「肩甲骨のポテンシャル」というレッスンを受けたのですが、効果がすごい！ということで […]

疑問

ラバでは、通常レッスンとは別に有料のワークショップが開催されています。以前からずっと受けたかった「肩甲骨のポテンシャル」のホットヨガレッスンを受けてきました。翌日は肩凝りが改善されていて、そして身体はスッキリしているし…まさに肩甲骨は […]

疑問

毎月「生理」が始まり、生理痛や頭痛が酷い時は本当に憂鬱になりますよね。でもあまり薬は飲みたくはない…ですよね。生理の代表的な痛み「生理痛」は、実はホッとヨガで改善できるんですよ。今回はLAVAの生理痛を緩和するホットヨガのレッスンと […]

疑問

私も現金よりクレジットカード派なのですが、LAVAでもクレジットカードで支払いができればいいなと思われている方も多いのではないでしょうか。クレジットカードで支払うとポイントやマイルが貯まりますからね。 LAVAでの支払いにクレジットカードは使えるの […]

ダイエット目的でLAVAのホットヨガを始めてみたいと思われている人は多いと思います。 LAVAのホットヨガって本当に痩せるの？って疑問に思いますよね。先に答えを言ってしまうと痩せます！ LAVAのホットヨガで効果的に痩せる方法を詳しくお話ししたいと […]

疑問

2020年2月のホットヨガスタジオLAVAの最新キャンペーン情報です！お得に体験レッスン＆入会のチャンス到来です！ここ最近で一番お得なキャンペーンなので、LAVAでホットヨガを始めてみたいなと思っている人も、以前LAVAへ通っていた人も是非読んで […]