CATEGORY

疑問

  • 2019.07.15
  • 2019.10.15

LAVAの男女共用店鋪は嫌?マットやスタジオの臭いが気になる!ホットヨガのウェアにも注意!

ここ最近は男性でホットヨガをされている方も多くなり、LAVAでも男女共用店舗が増えてきましたね。 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)では、大型の店舗が男女共用スタジオであることが多いようです。 ・ホットヨガのレッスンを男性と女性が一緒にするのが気にな […]

  • 2019.07.10
  • 2019.10.15

LAVAの2店舗通い放題“プラス1(プラスワン)”制度が想像以上に便利!料金やコース変更も詳しく解説!

ラバには、一店舗分の料金で、もう一店舗お好きな店舗に通える “プラス1(ワン)”制度あります! 現在ご登録している店舗(メイン店舗)に加えて、“プラス1”店舗を設定することで、2店舗を利用することができるんですよ ※店舗の月会費により登録が異なります […]

  • 2019.07.08
  • 2019.10.15

LAVAのホットヨガ体験レッスンのウェアを選ぶ時の注意点とおすすめのヨガブランドランキング!

LAVAの体験レッスンでは、店舗のより手ぶら体験レッスンを受けることができます。 手ぶらなので、もちろんウェアやバスタオルなど、下着以外のものは全て無料で貸し出してくれるので、気軽に体験レッスンを受けることができるんですよ。 画像のようなウェアを貸し […]

  • 2019.07.04
  • 2019.10.15

LAVAの男女共用のホットヨガスタジオは嫌?男性可の店舗で快適にレッスンを受ける対策!

最近は、スポーツ選手でトレーニングの一環として、ヨガを取り入れている方もいて男性の間でもヨガ人気が高まっています。 ホットヨガスタジオも男女共用店舗が増えています。 男性側からすると女性のイメージが強かったホットヨガにも気軽に始められるようになったと […]

  • 2019.07.03
  • 2019.10.15

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)に失敗しない体験・入会の仕方を伝授!ヨガマットは購入すべき?コースの選び方は?

LAVAに通い始めて、こうすれば良かったなとか、こうして良かったなど色々出てきましたので、体験を考えている人や入会を考えている人にお伝えしたいと思います。 LAVAのに入会するには、まずインターネットから体験レッスンの予約をして、実際に体験レッスンを […]

  • 2019.07.02
  • 2019.10.15

生理中でもホットヨガはできる!シャワー・ウェア・ナプキンはどうすればいい?おすすめのLAVAのレッスンプログラムを紹介!

「生理中ってホットヨガしても大丈夫?」 「シャワーやナプキンは?」などなど、 ホットヨガを始めたばかりの時は、よくわからないことも多いですよね。 ホットヨガは大量に汗をかき、そして体も動かすので、生理中はホットヨガをお休みした方が良いのでは?と思いま […]

  • 2019.06.28
  • 2019.10.15

ホットヨガ スタジオLAVAに常温ヨガのレッスンもあるって知ってる?受けれる店舗、プログラムや口コミについて調べてみました!

ホットヨガスタジオLAVAに常温ヨガのレッスンがあるんですよ! 残念ながら全店舗ではなく、限定されたラバの店舗のみになります。 どこの店舗で常温ヨガのレッスンが受けれるか調べてみました! はじめにLAVAの公式ホームページを見たい方はこちらから⇓ ➡ […]

  • 2019.06.27
  • 2019.10.15

LAVAのホットヨガはヘバーデン結節の改善・予防効果はある?初期症状や揉むと治ったなど疑問を一気に解決!

ヘバーデン結節ってご存知ですか? 簡単に言うと、指先が曲がってしまう病気です。 実は、私の祖母と母もヘバーデン結節になってしまい、体質が似てるとなりやすい、遺伝?的なものもあるようで、私にとっては決して人事でない病気です。(/ _ ; ) ヘバーデン […]

>綺麗な身体作り「LAVA」

綺麗な身体作り「LAVA」

確実に痩せるためのホットヨガ ダイエット

CTR IMG